luni, 20 octombrie 2014

DIY Fall decor/ DIY Decor de toamnă

En
Officially, fall is my favorite season! Only when I think of the smell of warm chestnuts from the streets, the long walks in the park, the preaty colors of the trees, the warm embrace of the person your love, the pumpkins....yes, definiatly, fall is my favourite season! To be more in the fall spirit I've decided to decorate the house appropriately. So, let's begin!

For this DIY you will need:
- 2 jars and 1 bowl 
- 3 candles
- walnuts
- oats
- tea

Oficial, toamna este anotimpul meu preferat! Numai gândul la mirosul cald al castenelor de pe stradă, la plimbările lungi din parc, la diversitatea de culori a copacilor, la îmbrățișările calde a persoanei iubite atunci când ești înghețată de frig , mă fac să declar toamna ca fiind anotimpul meu preferat. Și pentru a aduce un omagiu toamnei, voi decora casa așa cum se cuvine. Deci, haideți să începem:

Pentru acest DIY veți avea nevoie de:
- 2 borcane și un bol
- 3 lumânări
- alune de pădure
- fulgi de ovăz
- ceai


duminică, 12 octombrie 2014

Vitamin juice/ Un suc plin de vitamine

En
Just as the title says today we are making a great vitamin juice. I usually make juices with whatever I have at home. The juice that I made today is made of 4 ingredients:

- Apples - high in vitamin C, vitamins B: like B 5 and B 9, fibers
- Oranges - just like apples they are also high in vitamin C, which is a great benefit for your body and skin
- Carrots - they contain high amounts of beta carotene, an antioxidant which is converted in vitamin A inside our body
- Ginger - to spice things up I added ginger, which is good in digestion, it helps you remove all the toxins from your body, it's also high in vitamin C and has anti-inflammatory proprieties.

Ro
Așa cum ne spune titlul acestui articol astăzi vom face un suc plin de vitamine. Sucurile pe care le fac de obicei, conțin ingrediente pe care le găsesc prin casă. Astăzi am găsit 4:

- Mere - sunt bogate în vitamina C, vitamina B: ca și B 5, B 9 și fibre
- Portocale - la fel ca și merele conțin multă vitamina C care este extraordinar de benefică pentru întregul corp și pentru piele
- Morcovi - conțin cantități mari de beta caroten, un antioxidant care se transformă în vitamina A de îndată ce pătrunde în corpul nostru
- Ghimbir - pentru a face sucul mai delicios, am adăugat ghimbir care este bun pentru digestie, ajută la eliminarea toxinelor din corp, este de asemenea bogat în vitamina C și are proprietăți anti-inflamatorii.